Diyet yapan biri çiğ köfte yiyebilir mi? Diyet yaparken çiğ köfte yenir mi diye soracak olursanız, “evet” cevabını verebiliriz. Çiğ köfte bağırsakları çalıştırır mı? 3) Acı biberler Acılı yemekler, çiğ köfte ve acılı turşu yedikten sonra ishal olma sebebi şu şekilde açıklanabilir. Midede yanma hissiyle birlikte metabolizmayı uyarır ve ishale neden olur. Çok fazla acı biber yemek, bağırsaklarınızın aniden çalışmasını sağlayarak vücudunuzun susuz kalmasına yol açar. Diyette çiğ köfte kaç tane yenir? Diyet yapan kişilerin de çiğ köfte tüketmesi mümkündür. Ara öğün olarak 2-3 çiğ köfte iyi bir tercih olabilir. Hazırlanmasında kullanılan bulgurun lif içeriğinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri…
Yorum Bırak