Etiket okurken nelere dikkat etmeliyiz? Gıda etiketlerini okurken nelere dikkat etmemiz gerektiğini detaylıca anlatalım. Öncelikle etikette belirtilen porsiyon büyüklüğüne dikkat edelim. … Kalori (enerji) Kalori, gıdanın enerji değerini belirtir. … Besin değerleri. … Vitamin ve mineraller. … İçindekiler. … Alerjen bilgisi. … Ürün adı … Net miktar. Etiket okuma nedir? Tükettiğimiz ürünlerin etiketlerinde içerikleri, kullanım şekilleri ve son kullanma tarihleri gibi bilgiler yer almaktadır. Sağlıklı bir yaşam için etiket okumak önemlidir. Aldığımız gıdaların ve kullandığımız ilaçların içeriklerini bilmeli ve bilinçli bir şekilde tüketmeliyiz. Besin etiketleri nelerdir? Besin etiketleri, paketlenmiş gıdaların laboratuvar analizleri sonucu belirlenen protein, yağ, vitamin ve mineral gibi…
Yorum Bırak